こんにちは😃 ヨリミツルイコです 秋ですね。 朝は寒いけど澄んだ空気が気持ち良くて 毎朝仕事前に20〜30分 公園でぼーっとする時間を作ってます。 深呼吸したり、 オーディブルで小説聞いたり 割と有意義で贅沢な時間なんで … 続きを読む →